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	Comentarios en: Para principiantes: ¿Cómo empezar a practicar running?	</title>
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		Por: 5 beneficios de realizar spinning - Cajas de Chile		</title>
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		<pubDate>Fri, 06 Oct 2023 17:18:48 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] debido a que este tipo de ejercicio es similar a otras formas de cardio, como correr y nadar, por lo que esta es la actividad física ideal para las personas que no desean poner [&#8230;]]]></description>
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		Por: ¿Cómo ahorrar dinero diariamente? - Cajas de Chile		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[¿Cómo ahorrar dinero diariamente? - Cajas de Chile]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Aug 2023 20:43:06 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] físicas, ya que también se puede hacer ejercicios en el hogar, así como también practicar running o andar en [&#8230;]]]></description>
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		Por: 13 beneficios de salir a trotar - Cajas de Chile		</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Aug 2023 17:25:21 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] por MasterClass como un ejercicio cardiovascular de intensidad media en el que el deportista debe correr lentamente por un cierto período de [&#8230;]]]></description>
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