Además, la entidad señala que existen estudios que demuestran que hasta un 30% de la población adulta sufre de esta condición, las cuales van aumentando “con la edad y, en las mujeres, se acentúan luego de la menopausia”. Debido a estos números, resulta importante conocer cuáles son los síntomas para poder consultar la situación con un doctor.

¿Qué es la apnea del sueño?

El National Heart, Lung, and Blood Institute, conocido por su sigla NHLBI, explica que la apnea del sueño es una “afección frecuente en la que la respiración se detiene y se reinicia muchas veces durante el sueño”. Lo anterior, puede tener como consecuencia que se impida que el cuerpo reciba el suficiente oxígeno.

Además, la entidad indica que existen dos tipos de apnea de sueño:

Apnea obstructiva del sueño

Esta es la apnea del sueño más habitual y ocurre cuando las vías respiratorias superiores se bloquean mientras se duerme, por lo que se reduce o hasta se puede detener por completo el flujo del aire.

Apnea central del sueño

A diferencia de la anterior, esta sucede cuando el cerebro no envía las señales necesarias para respirar.

¿Cuáles son los síntomas?

De acuerdo a lo indicado por Mayo Clinic, una entidad estadounidense de práctica clínica y de investigación, las personas que padecen de apnea del sueño pueden presentar los siguientes síntomas:

• Ronquidos fuertes.
• Episodios en los que la respiración se detiene mientras se duerme.
• Jadear al respirar mientras se está dormido.
• Despertar con la boca seca.
• Dolor de cabeza por la mañana.
• Dificultad para mantenerse dormido, acción que también es conocida como insomnio.
• Somnolencia excesiva durante las mañanas, conocida como hipersomnia.
• Dificultad para prestar atención mientras se está despierto.
• Irritabilidad.

No obstante, en caso de tener dudas, o si la persona cree tener apnea del sueño, se recomienda siempre asistir primero al médico, ya que este será el único que podrá entregar un diagnóstico certero sobre la situación.