No obstante, este año los dos feriados irrenunciables cayeron lunes y martes, por lo que se tendrán más días de descanso, lo que puede llegar a significar una mayor cantidad de gastos si es que no se evitan las compras innecesarias.

¿Cómo ahorrar durante un fin de semana largo?

De acuerdo a Clever by BICE, las personas pueden gastar menos dinero al seguir los siguientes consejos:

Crear un presupuesto

Para prepararse ante un fin de semana largo, los individuos deben organizarse y establecer un presupuesto de acuerdo a los gastos y actividades que se planean realizar durante esos días.

Evitar gastos innecesarios

Uno de los motivos para crear un presupuesto es que las personas pueden visualizar sus gastos y cuestionarse si es que estos son realmente necesarios y, en caso que no lo sean, evitarlos.

Buscar ofertas

Tras establecer qué gastos se realizarán durante el fin de semana largo, es momento de comparar precios y buscar ofertas, así como también conocer si es que se cuenta con alguna tarjeta que tenga beneficios.

 Además, estos procesos son sencillos de realizar, ya que se pueden llevar a cabo tanto de manera virtual como presencial.

‍Planificar

Si las personas planifican con anticipación pueden llegar a ahorrar dinero. Por ejemplo, si se desea realizar un viaje, estos suelen ser más económicos al comprarlos de manera adelantada.

Evitar los créditos

Se recomienda utilizar durante estos días solo el dinero considerado en el presupuesto para así no endeudarse.

‍Actividades gratuitas

En caso del fin de semana largo de Fiestas Patrias, hay diferentes servicios que se encuentran cerrados a causa de los feriados irrenunciables.

Sin embargo, las personas pueden asistir de manera gratuita a un parque o buscar si es que existe alguna fonda o ramada que no cobre por entrar al recinto.

‍Por otro lado, Defensa Deudores entrega las siguientes recomendaciones para ahorrar dinero durante un fin de semana largo:

• ‍Estudiar cuál es la situación financiera: Se debe tener en consideración cuál es el dinero disponible para así no realizar gastos innecesarios que lleven al sobreendeudamiento.
• Pensar en el futuro: Las personas pueden gastar menos al pensar en ahorrar su dinero para otra fecha especial, como vacaciones o Navidad.
• ‍Cotizar al menos tres opciones: Este proceso se puede realizar por Internet y es de suma importancia para encontrar las mejores ofertas.
• Evaluar el medio de pago y evitar múltiples cuotas: Al momento de comprar, se debe analizar qué tan conveniente es pagar con tarjeta y en cuántos meses se dividirá la transacción.

Por este motivo, resulta importante conocer cómo se puede cuidar la alimentación durante estas fechas, tanto con respecto al aumento de peso como de las enfermedades causadas por mal manejo de productos.

¿Cómo prevenir enfermedades transmitidas por alimentos?

El Ministerio de Salud (Minsal) compartió en su red social, las siguientes recomendaciones para prevenir este tipo de afecciones:

• Las personas deben comprar y consumir alimentos en lugares autorizados.
• El lavado de manos debe ser antes de manipular los alimentos y después de comer.
• Lavar siempre las frutas y verduras.
• Los alimentos se deben mantener refrigerados.
• Separar los alimentos crudos de los cocidos.
• Limpiar todo lo que tuvo contacto con productos crudos.
• Las carnes frescas deben estar almacenadas entre 0° a 4° de refrigeración.
• El proceso de descongelar la carne nunca se debe realizar a temperatura ambiente, ya que este debe llevarse a cabo en el refrigerador.
• Tras descongelar un alimento, las personas deben recordar que este producto no podrá volver a ser congelado.
• La carne debe ser cocinada completamente, por lo que no debe haber jugos rosados ni restos de sangre.
• Para evitar la contaminación cruzada, las personas deben utilizar utensilios diferentes al momento de cocinar. De esta manera, los materiales usados para las carnes crudas no pueden ser los mismos que se emplearán en los demás alimentos.

Menú ideal de Fiestas Patrias

Además, de los consejos ya mencionados, el Minsal también entregó sugerencias sobre cómo debería ser un menú para estas Fiestas Patrias, en donde se indicó que el plato debería incluir los siguientes ingredientes:

• Preferir las ensaladas de diferentes colores antes que el arroz o las papas.
• Alternar el consumo de empanadas o choripanes, por lo que se recomienda no juntar ambos alimentos en el mismo almuerzo o cena.
• Tomar agua. Por ende, se debe evitar o moderar el consumo de alcohol y bebidas azucaradas.

Recomendaciones generales para la buena alimentación

La Clínica Las Condes indica que, para no aumentar de peso durante las FIestas Patrias, se debe seguir los siguientes consejos nutricionales:

• No saltar los horarios de alimentación.
• Comer una colación antes del almuerzo, ya que, al alimentarse dos horas antes del asado, la persona no sentirá hambre y comerá porciones razonables.
• Iniciar la comida con un plato de ensaladas.
• Comer despacio.
• Se debe comer una porción de cada alimento, es decir, no dos empanadas, solo una.
• Preferir el pebre sobre la mayonesa.
• Reemplazar el chorizo de cerdo por el de pavo.
• Comer en platos pequeños.
• Beber agua.
• No comer mucho postre.

Sin embargo, antes de comenzar los diferentes festejos, se debe tener en consideración que se debe cumplir con un deber durante estas fechas y es que la bandera chilena debe estar instalada en los hogares de manera obligatoria.

Lo anterior debido a que, conforme a lo indicado por el Gobierno, si este emblema nacional no está puesto, o no está colocado de la manera correcta, las personas se arriesgan recibir una multa.

¿Qué días se debe tener puesta la bandera chilena?

El Ejecutivo señala que el uso de la bandera chilena es obligatorio solo el 18 y 19 de septiembre, por ende, el emblema nacional debe estar puesto en todos los edificios públicos y privados durante los feriados irrenunciables.

No obstante, en el caso de los departamentos, su uso no es una obligación si es que el edificio ya cuenta con una bandera.

Además, entre las otras normativas indicadas, se explica que “junto a pabellones extranjeros, el nacional no debe ser de tamaño inferior a los demás ni quedar situado a menor altura que estos”.

Incluso, si una persona o familia lo desea, puede tener la bandera chilena en su hogar durante todo el año, aunque esto no es una obligación.

¿Cuál es la multa?

Conforme a lo indicado por el Ejecutivo la sanción no solo se emite por no colocar la bandera, ya que, si esta se instala al revés o no es izada, también puede ser causa de una infracción.

Por ende, de esta manera, se señala que el monto de la multa va desde 1 a 5 UTM, es decir, de $63.452 a $317.260 aproximadamente.

No obstante, esta cifra puede variar, ya que fue calculada en base al valor entregado por el Servicio de Impuestos Internos en septiembre.

¿Cuál es la posición correcta para instalar la bandera chilena?

El Gobierno explica que, en caso de poner la bandera de manera horizontal, colgada en una ventana, la estrella debe quedar en la esquina superior izquierda al ser observada desde frente.

Si se opta por colocar el emblema nacional de forma vertical, colgado en una ventana, la estrella tiene que quedar en la esquina superior izquierda, mirada desde frente.

En caso de utilizar un mástil, este debe ser blanco y la bandera debe estar en el tope superior.

Esto, ya que la entidad declara que al “comer y beber en forma exagerada, consumir carnes y mariscos crudos o mal cocidos, comer empanadas en mal estado y de origen desconocido”, así como también consumir mayonesas caseras, “pueden desencadenar enfermedades gástricas complejas durante las celebraciones”.

¿Cómo cuidar la salud en las Fiestas Patrias?

La Clínica Bupa recomienda que, para prevenir infecciones, intoxicaciones o un malestar digestivo a nivel general, e incluso el aumentar de peso, se debe seguir los siguientes consejos:

Comer en lugares autorizados

Durante las Fiestas Patrias, las personas suelen salir de su casa para ir a comer a otros lugares. Sin embargo, para que esta sea una actividad segura, se debe corroborar que el local está autorizado para vender, así como también observar cómo se preparan y manipulan los alimentos.

Conocer la procedencia de los alimentos

Se debe comprar y consumir solo los productos que estén bien conocidos y que no estén expuestos a la contaminación como lo son las moscas. Además, si se come salsas, estas deben estar refrigeradas.

Consumir alcohol con moderación

En caso de tomar alcohol, se sugiere preferir una copa de vino tinto antes que algún destilado.

Tener cuidado con los condimentos

Las personas deben poner atención a cuáles son los condimentos que están en su comida, ya que el ajo, el ají y el vinagre “pueden favorecer la acidez y malestar estomacal”.

Actividad física

Se deben realizar 30 minutos mínimo de ejercicio, los cuales pueden ser andar en bicicleta, caminar e incluso, bailar.

Lavado de manos

Esta acción se debe realizar antes de comer o manipular alimentos, así como también después de ir al baño.

Contenido útil y accionable para tu cabeza y bolsillo

Regístrate para recibir MeSirve, el boletín de las Cajas de Compensación de Chile con ideas, recursos e historias para tu salud mental, bienestar, salud financiera y más. Recíbelo el primer y tercer miércoles de cada mes, directamente en tu correo.

[contact-form-7]

Recomendaciones generales

La Clínica Ciudad del Mar sugiere seguir estos consejos para celebrar las Fiestas Patrias de una forma saludable:

• No saltar comidas. En caso de almorzar más tarde de lo habitual, se debe consumir una colación.
• Evitar alimentos con alto contenido de grasa como los embutidos (chorizo, longaniza, vienesa).
• Preferir las carnes magras y blancas (pavo, pollo, pescado).
• Consumir como mínimo dos porciones de fruta y tres de verdura, “ya que contienen fibra dietética que beneficia la digestión y aumenta la saciedad, además de aportar antioxidantes que beneficiarán el sistema inmunológico”.
• Estar hidratado durante el día al tomar agua, idealmente, purificada.
• Preparar la empanada de pino con carne magra y cocinarla al horno.

Lo anterior significa que, por ley, los trabajadores no deben ejercer sus labores, ya que, si sus empleadores los obligan a realizar sus tareas, estos se arriesgan a recibir multas.

De acuerdo a lo indicado por la misma norma, el empleador recibirá una infracción de 5 Unidades Tributarias Mensuales (UTM) por cada trabajador afectado. No obstante, “en caso de tener 50 o más trabajadores, la multa ascenderá a 10 UTM por cada trabajador afectado. Y si tiene contratados 200 o más trabajadores, la multa será de 20 UTM”. Por ende, esta sanción va desde los $317.260 hasta $1.269.040.

Sin embargo, hay personas que se excluyen de esta ley, como los trabajadores dependientes de restaurantes, expendio de combustible, farmacias de urgencia y establecimientos de entretenimiento.

No obstante, en el escrito también se indica que, estos trabajadores dependientes, los cuales fueron “exceptuados del descanso en los feriados irrenunciables, tendrán derecho a tener esos feriados, a lo menos, una vez cada dos años respecto de un mismo empleador, pudiendo pactar con éste la rotación del personal necesario para este fin”.

Contenido útil y accionable para tu cabeza y bolsillo

Regístrate para recibir MeSirve, el boletín de las Cajas de Compensación de Chile con ideas, recursos e historias para tu salud mental, bienestar, salud financiera y más. Recíbelo el primer y tercer miércoles de cada mes, directamente en tu correo.

[contact-form-7]

¿Cuáles son los feriados irrenunciables de las Fiestas Patrias?

A pesar que el miércoles 20 de septiembre se declaró feriado exclusivamente para la Región de Coquimbo, debido a la Fiesta de La Pampilla, las Fiestas Patrias cuentan con dos feriados irrenunciables a nivel país, siendo estos el lunes 18 y martes 19 de este mes.

El lunes 18 de septiembre es feriado debido a que se celebra la independencia del país y si bien, como lo declara la Biblioteca Nacional del Congreso, esta emancipación fue declarada en otra fecha, fue en ese día, durante 1810, en donde “se constituyó la Primera Junta de Gobierno”, jornada en la que ocurrió “una manifestación de determinación soberana ante la Corona Española”.

Por otro lado, el 19 de septiembre es feriado, ya que es el Día de las Glorias del Ejército, fecha en la que se realiza la Parada Militar, la cual, según la página del Ejército de Chile, nació en 1895 con la llegada de los instructores alemanes al país.

Sin embargo, el Ejército de Chile participó por primera vez en esta ceremonia el 19 de septiembre de 1810, razón por la que en 1915 se declaró ese día como feriado legal.

Durante estas fechas, las personas suelen contar además con un aguinaldo para abaratar los costos, por lo que es relevante conocer qué técnicas se pueden realizar para gastar menos dinero este 18 y 19 de septiembre.

¿Cómo gastar menos durante las Fiestas Patrias?

De acuerdo a lo establecido por Con Letra Grande, al seguir los siguientes consejos, las personas pueden llegar a ahorrar dinero durante estas fechas:

Cocinar en casa

Debido a los altos precios que puede llegar a tener ciertos productos, es una buena idea preparar las comidas en casa, como, por ejemplo, las empanadas, ya que este alimento es una gran alternativa para reemplazar la carne que, durante estas fechas, suele subir de precio.

De esta misma manera, se recomienda comprar vegetales, no solo porque estos suelen ser más económicos, sino que también son más sanos, por lo que se puede balancear la dieta.

Compartir o dividir los gastos

Antes de organizar algún evento, la persona debe definir quiénes aportarán con dinero o con productos para que así los gastos sean más justos.

Otra opción, es realizar un fondo común u optar por realizar compras mayoristas, ya que estas suelen resultar más económicas.

Realizar compras conscientes

Tener un listado de los productos que son necesarios facilitarán el proceso de compra en el supermercado. Sin embargo, también se debe tener en cuenta que no es necesario preparar un asado todos los días o ir a fondas para disfrutar de las Fiestas Patrias.

Contenido útil y accionable para tu cabeza y bolsillo

Regístrate para recibir MeSirve, el boletín de las Cajas de Compensación de Chile con ideas, recursos e historias para tu salud mental, bienestar, salud financiera y más. Recíbelo el primer y tercer miércoles de cada mes, directamente en tu correo.

[contact-form-7]

Panoramas gratis

Las comunas suelen tener diferentes actividades durante estas fechas, por lo que las personas deben investigar para conocer qué lugares pueden visitar gratuitamente para divertirse.

Además, también se pueden realizar actividades en casa, o en los alrededores, como encumbrar volantín, bailar cueca o realizar juegos típicos.

Por otro lado, Clever by BICE sugiere que si las personas siguen las siguientes recomendaciones financieras podrán ahorrar dinero durante las Fiestas Patrias:

Alimentos y bebestibles

Este es uno de los principales gastos durante esta celebración, por lo que se aconseja comprar con anticipación los productos para que así estos tengan ofertas y descuentos.

Viajes

Debido a los feriados que incluye esta celebración, muchas personas optan por viajar, por lo que se recomienda planificar este trayecto con anticipación para poder comprar los pasajes y alojamiento lo antes posible, ya que, si se adquieren antes, estos suelen ser más económicos.

Decoración

Si se desea adornar el hogar, se sugiere reutilizar la decoración de años anteriores, ya que así no solo se ahorrará dinero, sino que también se contribuye a una menor contaminación al medio ambiente.

Con el fin de poder abaratar los costos de esta celebración, este aporte se entrega solo una vez en el año, aunque las personas no deben postular para recibirlo, ya que este es entregado de manera automática con el sueldo.

No obstante, este beneficio puede ser entregado de diferentes formas, ya que, como lo explica la ministra del Trabajo y Previsión Social, Jeannette Jara, «los aguinaldos pueden ser en dinero o en una caja de alimentos, o pueden ser también una combinación de ambas cosas”.

¿Qué trabajadores del sector público reciben aguinaldo?

Conforme a lo indicado por el Gobierno, la ley establece que el aguinaldo de Fiestas Patrias lo recibirán los trabajadores que, al 31 de agosto de este año, desempeñen cargos de planta o contrata en el sector público.

¿Cuál es el monto del aguinaldo?

De esta manera, el Ejecutivo señala que los funcionarios públicos recibirán un aguinaldo de $81.196 si es que su remuneración líquida es igual o menor a $943.703. 

Sin embargo, en caso que los trabajadores reciban una cifra superior a la anterior, obtendrán una cifra más baja de dinero, la cual corresponderá a $56.365.

Contenido útil y accionable para tu cabeza y bolsillo

Regístrate para recibir MeSirve, el boletín de las Cajas de Compensación de Chile con ideas, recursos e historias para tu salud mental, bienestar, salud financiera y más. Recíbelo el primer y tercer miércoles de cada mes, directamente en tu correo.

[contact-form-7]

Aguinaldo de Fiestas Patrias para los pensionados

Los trabajadores públicos no son los únicos que reciben este beneficio, ya que, de acuerdo a lo indicado por el Instituto de Previsional Social (IPS), el monto base del aguinaldo que recibirán los pensionados este 2023 será de $23.261.

No obstante, la entidad también señaló que este monto aumentará en $11.933 por cada persona que el pensionado tenga acreditada como carga familiar al 31 de agosto del 2023, esto, a pesar que no tenga derecho a cobrar la Asignación Familiar debido a que su ingreso mensual supera los $979.330.

Según lo explicado por el IPS en su página, este aguinaldo lo reciben las personas que cumplan con alguno de los siguientes requisitos al 31 de agosto del 2023:

• Pensionados del IPS que tengan la Pensión Garantizada Universal (PGU) o la Pensión Básica Solidaria de Invalidez.
• Pensionados del Instituto de Seguridad Laboral (ISL).
• Pensionados de las leyes de Exonerados Políticos.
• Pensionados de las Mutualidades de Empleadores.
• Pensionados de las ex cajas de previsión y ex Servicio de Seguro Social (actualmente IPS).
• Pensionados de reparación.
• Pensionados de AFP o compañías de seguro que además reciben la PGU, el Aporte Previsional Solidario, de Vejez o de Invalidez, o pensiones mínimas con Garantía Estatal.
• Beneficiarios del Subsidio de Discapacidad.

Sin embargo, la entidad señala que las personas que “perciben Asignación Familiar a causa de cargas que son beneficiarias de una pensión de sobrevivencia, solo tendrán derecho al aguinaldo en calidad de pensionadas y no recibirán el incremento de $11.933 por esas cargas”.

Si bien este beneficio se paga solo una vez en el año, las personas no deben postular para poder recibirlo, ya que este dinero entregado de manera automática al cumplir con los requisitos.

Monto del aguinaldo de Fiestas Patrias para los pensionados 2023

De acuerdo a lo indicado por el Instituto de Previsional Social (IPS), el monto base del aguinaldo que recibirán los pensionados este 2023 será de $23.261.

Sin embargo, la entidad también señaló que este monto aumentará en $11.933 por cada persona que el pensionado tenga acreditada como carga familiar al 31 de agosto del 2023, esto, a pesar que no tenga derecho a cobrar la Asignación Familiar debido a que su ingreso mensual supera los $979.330.

¿Cuándo es la fecha de pago?

Conforme a lo señalado por el IPS, las personas podrán recibir el aguinaldo de las Fiestas Patrias junto a su pensión de septiembre. Por ende, la fecha del pago variará de acuerdo a cada pensionado.

Además, un dato importante que se debe mencionar sobre este aporte monetario es que no se le realizan descuentos, por lo que no se considera para el pago de impuestos, cotizaciones previsionales o de salud, ya que este dinero no es tributable ni tampoco es imponible.

¿Quiénes lo reciben?

Según lo explicado por el IPS en su página, este aguinaldo lo reciben las personas que cumplan con alguno de los siguientes requisitos al 31 de agosto del 2023:

• Pensionados del IPS que tengan la Pensión Garantizada Universal (PGU) o la Pensión Básica Solidaria de Invalidez.
• Pensionados del Instituto de Seguridad Laboral (ISL).
• Pensionados de las leyes de Exonerados Políticos.
• Pensionados de las Mutualidades de Empleadores.
• Pensionados de las ex cajas de previsión y ex Servicio de Seguro Social (actualmente IPS).
• Pensionados de reparación.
• Pensionados de AFP o compañías de seguro que además reciben la PGU, el Aporte Previsional Solidario, de Vejez o de Invalidez, o pensiones mínimas con Garantía Estatal.
• Beneficiarios del Subsidio de Discapacidad.

No obstante, la entidad señala que las personas que “perciben Asignación Familiar a causa de cargas que son beneficiarias de una pensión de sobrevivencia, solo tendrán derecho al aguinaldo en calidad de pensionadas y no recibirán el incremento de $11.933 por esas cargas”.