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	<title>Quemadura solar &#8211; Cajas de Chile</title>
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	<description>Más bienestar social</description>
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		<title>¿Qué hacer ante las quemaduras de sol?</title>
		<link>https://web20.cajasdecompensacion.cl/que-hacer-ante-las-quemaduras-de-sol/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Scarleth Núñez]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Dec 2023 16:47:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[A tu servicio]]></category>
		<category><![CDATA[Bienestar]]></category>
		<category><![CDATA[Calor]]></category>
		<category><![CDATA[Quemadura solar]]></category>
		<category><![CDATA[salud]]></category>
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					<description><![CDATA[Con el aumento de las temperaturas, las personas pueden tener consecuencias negativas en su piel al exponerse al calor.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Las <strong>quemaduras solares </strong>pueden llegar a ser peligrosas, ya que podrían<strong> aumentar el riesgo de padecer cáncer de piel, </strong>según la <a href="https://www.cancer.org/es/cancer/prevencion-del-riesgo/sol-y-uv/danos-ocasionados-por-el-sol.html#:~:text=Las%20quemaduras%20solares%20pueden%20aumentar,causa%20de%20la%20luz%20UV." target="_blank" rel="noopener">Sociedad Estadounidense del Cáncer</a>.</p>



<p>No obstante, si una persona se expuso al sol, los signos <strong>no aparecerán hasta horas después</strong>, de acuerdo con la <a href="https://www.mayoclinic.org/es/first-aid/first-aid-sunburn/basics/art-20056643" target="_blank" rel="noopener">Clínica Mayo</a>.</p>



<p>De esta manera, la entidad indica que los individuos experimentarán <strong>dolor en su piel,</strong> la cual estará <strong>inflamada y caliente al tacto</strong>, así como también podrían <strong>tener ampollas.</strong></p>



<h2 class="wp-block-heading">Pasos a seguir luego de una quemadura solar</h2>



<p>Si una persona <strong>sufrió una quemadura solar,</strong> puede aplicar los siguientes <strong>remedios en casa</strong>, según <a href="https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003227.htm#:~:text=Tome%20un%20ba%C3%B1o%20o%20una,ayudar%20a%20prevenir%20la%20infecci%C3%B3n." target="_blank" rel="noopener">MedlinePlus</a>:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Tomar un baño o ducha de agua fría </strong>o colocar paños frescos y húmedos sobre la quemadura.</li>



<li><strong>No utilizar</strong> productos que contengan <strong>benzocaína o lidocaína,</strong> ya que estos pueden causar alergias en algunas personas, lo que empeoraría la quemadura.</li>



<li>En caso de presentar ampollas, los <strong>vendajes secos pueden ayudar a prevenir la infección.</strong></li>



<li>Si la piel no tiene ampollas se puede aplicar<strong> crema humectante </strong>para la molestia, pero no se debe usar productos a base de aceite.</li>



<li><strong>No tocar ni arrancar</strong> la capa superior de las ampollas.</li>



<li>Las cremas que presentan <strong>vitamina C y E </strong>pueden ayudar a reducir el daño a las células de la piel.</li>



<li>E<strong>l ibuprofeno o paracetamol </strong>puede ayudar a aliviar el dolor causado por la quemadura.</li>



<li>Las<strong> cremas de cortisona</strong> pueden ayudar a reducir la inflamación.</li>



<li>Se debe utilizar<strong> ropa holgada y de algodón</strong>.</li>



<li><strong>Beber mucha agua.</strong></li>
</ul>



<p>No obstante, el medio indica que se debe<strong> buscar atención médica</strong> en caso que, junto a la quemadura de sol, se presente <strong>fiebre o si hay signos de <em>shock</em>, insolación, deshidratación</strong> u otras reacciones como las siguientes:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Sentir mareos o desmayarse.</strong></li>



<li>Tener el <strong>pulso rápido o respiración acelerada.</strong></li>



<li><strong>Sed extrema.</strong></li>



<li><strong>Piel pálida, </strong>pegajosa o fría</li>



<li><strong>Dolor en los ojos </strong>y que estén sensibles a la luz.</li>



<li><strong>Ampollas dolorosas e intensas.</strong></li>



<li><strong>Náuseas, fiebre, escalofríos </strong>o erupción cutánea.</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">Recomendaciones ante las altas temperaturas</h2>



<p>Para <strong>evitar las consecuencias </strong>que pueden generar el <strong><a href="https://cajasdechile.cl/a-tu-servicio/7-formas-de-cuidar-a-los-ninos-del-calor/" target="_blank" rel="noopener">calor</a> y las altas temperaturas</strong>, el <a href="https://saludresponde.minsal.cl/recomendaciones-ante-altas-temperaturas/" target="_blank" rel="noopener">Ministerio de Salud</a> recomienda seguir las siguientes indicaciones:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Mantenrse hidratado </strong>bebiendo líquidos, especialmente, agua.</li>



<li><strong>Utilizar ropa y calzado ligeros y sueltos,</strong> optando por colores claros o neutros que permitan la transpiración.</li>



<li>Mantenerse en<strong> lugares frescos y bien ventilados, caminando a la sombra </strong>y con un gorro que proteja del contacto directo con el sol.</li>



<li>Controlar la exposición <strong>directa a los rayos solares</strong>, especialmente entre las <strong>11:00 y 16:00 horas.</strong></li>



<li>Aplicar <a href="https://cajasdechile.cl/a-tu-servicio/en-que-fijarse-al-comprar-protector-solar/" target="_blank" rel="noopener">protector solar</a> con<strong> factor mayor o igual a 30</strong>.</li>



<li>Asegurarse que bebés, niños, adultos mayores y animales <strong>no queden solos en vehículos estacionados y con las ventanas cerradas.</strong></li>
</ul>



<figure class="wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-cajas-de-chile wp-block-embed-cajas-de-chile"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="y2bWoWSUaf"><a href="https://cajasdechile.cl/a-tu-servicio/que-es-y-como-reaccionar-ante-un-golpe-de-calor/" target="_blank" rel="noopener">¿Qué es y cómo reaccionar ante un golpe de calor?</a></blockquote><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  title="«¿Qué es y cómo reaccionar ante un golpe de calor?» — Cajas de Chile" src="https://cajasdechile.cl/a-tu-servicio/que-es-y-como-reaccionar-ante-un-golpe-de-calor/embed/#?secret=TpmTZD62eS#?secret=y2bWoWSUaf" data-secret="y2bWoWSUaf" width="500" height="282" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>
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